Produkte zur Steigerung der Potenz bei Männern

Die Behandlung der erektilen Dysfunktion umfasst Medikamente, Kräuterabkochungen und Änderungen des Lebensstils. Im letzteren Fall bedeutet dies mäßige körperliche Aktivität, Ablehnung von schlechten Gewohnheiten, angemessene Ernährung. Die Speisekarte sollte Produkte enthalten, die die Potenz erhöhen. Sie gleichen Vitamin- und Mineralstoffmangel im Körper aus, verbessern die Spermatogenese, wirken sich positiv auf die erektile Funktion aus und verlängern die Dauer des Geschlechtsverkehrs. Überlegen Sie, welche Lebensmittel die Potenz bei Männern erhöhen.

Welche Produkte erhöhen die Potenz bei Männern?

Der Konsum von natürlichen Boosting-Produkten ist eine Möglichkeit, ein hohes Maß an männlicher Stärke zu erhalten. Die Speisekarte sollte Meeresfrüchte, Nüsse, Kräuter, saisonales Gemüse und Obst, mageres Fleisch und Seefisch enthalten. Kohlensäurehaltige Getränke, Kaffee, Energy-Drinks, Alkohol, Fertiggerichte, Fast Food und andere Junk Foods werden aus der Ernährung eliminiert.

Sie müssen häufig und in kleinen Portionen essen. Beachten Sie unbedingt das Trinkregime - mindestens zwei Liter sauberes Wasser pro Tag. Bei der Zusammenstellung einer Diät muss die verbrauchte und empfangene Energie berücksichtigt werden. Ein Mann sollte nicht mehr essen, als er verbraucht, sonst nimmt er zu, was zu einer Abnahme der Potenz und des sexuellen Verlangens führt.

Meeresfrüchte

Es gibt mehrere Studien zur Wirkung bestimmter Produkte auf die männliche Potenz, die gezeigt haben, dass Meeresfrüchte sich positiv auf die erektile Funktion des stärkeren Geschlechts auswirken. Austern sind ein starkes natürliches Stimulans, das die Libido steigert. Die Zusammensetzung enthält Vitamine der Gruppe B, PP, Mineralien: Zink, Phosphor, Jod, Kupfer, Magnesium usw. Aufgrund der hohen Zinkkonzentration wird eine positive Wirkung der Anwendung beobachtet.

Die Aufnahme von Austern in das Menü liefert folgendes Ergebnis:

• Die Produktion des eigenen Testosterons wird verbessert, was den Hormonhaushalt im Körper normalisiert;
• Die qualitativen und quantitativen Eigenschaften des Samens werden verbessert;
• Stoffwechsel- und Stoffwechselprozesse werden normalisiert.

Tipp: Um die erektile Funktion zu normalisieren, müssen Sie 1 Monat lang täglich Austern essen. Portion pro Tag - 3-5 Stück. Sie werden nicht nur roh, sondern auch gedünstet gegessen; diese Zubereitungsmethode beeinflusst die vorteilhaften Eigenschaften in keiner Weise.

Shrimp ist ein Produkt, das die Potenz bei Männern erhöht. Natürlich nicht sofort, aber das Ergebnis wird definitiv sein. Garnelen haben eine hohe Konzentration an Zink und Magnesium, Mineralien, die die Spermienproduktion erhöhen und die Anziehungskraft auf das andere Geschlecht erhöhen. Es ist besser, gekochte Garnelen zu essen. Ein frittiertes Gericht bringt nur minimale Vorteile.

Krabbenfleisch gilt als diätetisches und leicht verdauliches Protein. Es wird zu 100 % vom menschlichen Körper aufgenommen. Das Produkt enthält eine große Menge Jod, eine Komponente, die für die volle Funktion des endokrinen Systems bzw. zur Aufrechterhaltung des hormonellen Gleichgewichts erforderlich ist. Die Verwendung sorgt für eine ausreichende Produktion von Testosteron, erhöht die sexuelle Aktivität von Männern im Bett.

Bienenprodukte

Für die Potenz sollten die Produkte regelmäßig eingenommen werden, nur in diesem Fall ist ein sichtbares Ergebnis der Verbesserung der Erektionsfunktion vorhanden. Wie kann man also die Potenz bei Männern steigern? Dazu wird empfohlen, natürlichen Honig in die Speisekarte aufzunehmen. Am einfachsten ist es, zweimal täglich einen Teelöffel mit klarem Wasser oder warmem (aber nicht heißem) Tee abzuspülen. Die beste Wirkung zeigt sich jedoch, wenn Honig mit anderen Komponenten kombiniert wird:

1. Honig + Brennnessel + Wildrose. Für die Zubereitung müssen Sie 2 Teelöffel Brennnessel und gehackte Hagebutten mischen. Gießen Sie Kastanien-, Ginseng- oder Lindenhonig über die Pflanze. Bestehen Sie 2 Tage. Fügen Sie dann einen Liter warmes (abgekochtes) Wasser zu der Mischung hinzu. Bestehen Sie auf einem anderen Tag. Nehmen Sie dreimal täglich 100 ml ein, die Dauer des therapeutischen Kurses beträgt 1 Monat.
2. Honig + Rotwein + Aloe ist eine wirksame Kombination zur Steigerung der Potenz und Libido bei Männern. Es ist notwendig, 300 ml Imkereiprodukt und 500 ml Rotwein zu mischen und 150 ml Aloe-Saft zu der Mischung hinzuzufügen. Bestehen Sie auf 10 Tage. Dreimal täglich 20 ml nach den Mahlzeiten einnehmen. Die Kursdauer beträgt 2-3 Wochen.

Nicht weniger nützlich sind Produkte für die Potenz bei Männern wie Walnüsse, getrocknete Aprikosen, Pflaumen, Rosinen, Feigen. Auf Basis dieser Komponenten werden Ernährungsmischungen hergestellt. Sie werden zu gleichen Teilen eingenommen, zerkleinert, mit Honig übergossen und einen Tag lang darauf bestanden. Essen Sie 2-3 mal täglich einen Teelöffel, die Anwendungsdauer beträgt 1-2 Monate. Sie können der Mischung fein gehackte Zitrone oder Zitronensaft hinzufügen.

Wichtig: Bee Bee ist ein gutes Mittel gegen männliche Stärke. Es erhöht den allgemeinen Tonus des Körpers, erhöht die Testosteronproduktion, wirkt sich positiv auf den Zustand des Herzens und der Blutgefäße aus und normalisiert die Durchblutung. Vor dem Hintergrund einer Abnahme der Potenz wird 1 TL verwendet. 1-2 mal täglich und hilflos 1 TL einnehmen. bis zu 5 mal täglich. Die Dauer der Prophylaxe/Behandlung beträgt einen Monat.

Gelée Royale ist ein weiteres Imkereiprodukt, das die sexuelle Aktivität erheblich steigern kann. Das Werkzeug erweitert die Blutgefäße, normalisiert die Durchblutung und verbessert die Spermatogenese. 3 mal täglich 1 g 30 Minuten vor den Mahlzeiten verzehren; der Therapieverlauf beträgt 25 bis 35 Tage.

Fleisch und Gerichte, die damit zubereitet werden.

Die Speisekarte sollte Fleischprodukte enthalten, um Männer zu stärken. Fleisch ist ein natürlicher Regulator von Testosteron, einem essentiellen Bestandteil für die Zellen. Nützlich ist alles, Hauptsache, es ist frisch und nicht fettig. Fleisch steigert nachweislich nicht nur die Potenz, sondern auch die Aktivität des Immunsystems.

Kochmethode: backen, kochen, dämpfen. Gebratenes Fleisch enthält viel Cholesterin, eine Substanz, die dazu neigt, sich in den Wänden der Blutgefäße abzulagern. Dies führt zu einer Durchblutungsstörung, einer Verlangsamung von Stoffwechselprozessen, was sich negativ auf die Qualität einer Erektion und die Dauer des Geschlechtsverkehrs auswirkt.

Es wird empfohlen, in die Ernährung aufzunehmen:

• Kuhfleisch;
• Schwein;
• Hühner- / Putenbrust;
• Pferdefleisch;
• Kaninchenfleisch.

Die Menge an Fleisch, die pro Tag konsumiert wird, ist auf die Lebensweise eines Mannes zurückzuführen. Vor dem Hintergrund sitzender Arbeit und geringer körperlicher Aktivität reichen 100-150 g des Produkts aus. Wenn die Arbeit eines Mannes mit intensiver körperlicher Anstrengung, ständiger Bewegung oder aktiver Teilnahme im Fitnessstudio verbunden ist, verbrauchen sie 300-400 g pro Tag.

Frische Säfte einiger Gemüse und Früchte.

Obst- und Gemüsesäfte sind nicht nur eine Quelle für Vitamine und Mineralstoffe, sondern auch eine gute Möglichkeit, die Potenz und Libido zu steigern, die Funktion des Fortpflanzungssystems und des Körpers im Allgemeinen zu verbessern. Die Tagesdosis beträgt 250-400 ml Natursaft. Trinken Sie nur ein frisch gepresstes Getränk, nicht den abgepackten Saft, der im Handel erhältlich ist.

Zur Vorbeugung von Erektionsstörungen enthält das Menü Granatapfelsaft. Die Zusammensetzung des Granatapfels enthält spezielle Substanzen, die die Menge an Stickoxid erhöhen, das für die Entspannung der Blutgefäße verantwortlich ist, was zu einer Verbesserung der Durchblutung im Körper führt. Bezüglich der Menge an Antioxidantien ist Granatapfelsaft grünem Tee und Rotwein überlegen. Das Getränk bekämpft effektiv "schlechtes" Cholesterin, dessen Überschuss zu Myokardinfarkt, Schlaganfall und Lungenembolie führt.

Frucht- und Gemüsesäfte, die die Potenz steigern:

1. Selleriesaft normalisiert den Hormonspiegel, steigert das sexuelle Verlangen, normalisiert Stoffwechsel- und Stoffwechselprozesse im Körper und hilft Männern beim Abnehmen. Sie müssen täglich 100 ml des Getränks trinken. Es schmeckt nicht sehr gut, daher wird es mit Karotten- oder Orangensaft gemischt.
2. Kürbissaft enthält viel Zink, ein Element, das für die normale Produktion von Testosteron im Körper verantwortlich ist. Trinken Sie 200-400 ml pro Tag.
3. Wassermelonensaft enthält bestimmte Stoffe, die im männlichen Körper in Argininsäure umgewandelt werden. Diese Säure verbessert die Elastizität und Festigkeit der Blutgefäße und normalisiert den Blutfluss zum Penis während einer Erektion.
4. Karottensaft verbessert den Appetit, beruhigt das zentrale Nervensystem und neutralisiert die Auswirkungen von Stress. Trinken Sie täglich 200-300 ml des Getränks.
5. Frischer Traubensaft verbessert die Durchblutung, füllt Magnesiummangel im Blut auf und behandelt männliche Unfruchtbarkeit.

Die Säfte können miteinander kombiniert oder getrennt getrunken werden. Bei Problemen mit dem Magen-Darm-Trakt ist Vorsicht geboten. Wenn in der Vorgeschichte eine ulzerative Läsion des Zwölffingerdarms oder des Magens vorliegt, wird empfohlen, den Granatapfelsaft mit Leitungswasser im Verhältnis 1: 1 zu verdünnen.

Eine richtige und ausgewogene Ernährung, die Lebensmittel enthält, die sich positiv auf Potenz und Erektion auswirken, ist ein Garant für das Fehlen von Problemen im Intimleben. Das Menü sollte unter Berücksichtigung der körperlichen Aktivität eines Mannes, des Körpergewichts und der Vorgeschichte bestehender Krankheiten zusammengestellt werden. Bei Diabetes mellitus sollten Sie beispielsweise zuckerfreie Säfte wählen, da Zucker zur Entwicklung eines hyperglykämischen Zustands führt.